تابع البودكاست على : Google Podcast | Spotify | Deezer | Youtube | Anghami | Apple Podcast
الذكاء العاطفي موضوع كبير و بحر واسع، صعب أن نحصره في حلة بودكاست واحدة مهما حاولنا، لكن حلقة اليوم سنلامس الموضوع، و نسلط الضوء في كيف نرتقي و نتطور فيه، متمنا لكم أوقاتا سعيدة
الذكاء العاطفي هو القدرة على فرز العواطف الذاتية، وحسن استعمالها. ويمكن تقسيمها إلى القدرة EI و التجاوز EI. تركزت الإنتقادات على ما إذا كان EI هو حقيقي الذكاء وما إذا كان لديه سريان تراكمي نسبة الذكاء و سمات الشخصية الخمس الكبرى[1] ويعرف كولمان Goleman الذكاء العاطفي بأنه القدرة على التعرف على شعورنا الشخصي وشعور الآخرين، وذلك لتحفيز أنفسنا[2]، ولإدارة عاطفتنا بشكـل سلـيم في علاقتنا مع الآخرين.
عناصر أو محاور الحلقة هي كالتالي:
- ما الذكاء العاطفي
- ما اهمية الذكاء العاطفي
- الذكاء العاطفي و الذكاء الذهني
- أفهم نفسك و غيرك
الخطوات لتطوير الذكاء العطفي:
- تعرف على معنى العواطف
- فرق بين العواطف
- تقبل العواطف
- اعكس العواطف
- التحكم في عواطفك
- التعامل مع عواطف الآخرين
ما هو البودكاست؟
التدوين الصوتي أو البث الصوتي أو البودكاست (بثّ جيبي) (بالإنجليزية: Podcast) هو سلسلة وسائط متعددة صوتية أو مرئية، مثل أي ملف موجود على الشبكة، ، ويمكن تنزيل هذه الحلقات عن طريق برامج خاصة لتصيد البودكاست تسمى Podcatchers، منها آي تيونز من شركة أبل. يسمى كل ملف في البودكاست حلقة ويمكن تخزينها في جهاز الحاسب الشخصي ومن ثم نقلها إلى أي مشغل وسائط والاستماع إليها في أي وقت دون الحاجة للاتصال بالإنترنت. (المصدر: ويكيبيديا)
